Sportujte, relaxujte, bavte se

Bowling, jízdu na koni, golf, plavání a mnoho dalšího nabízí devátá městská část. Stačí si jen vybrat podle vkusu a o zábavný program pro celou rodinu je postaráno.

Bazén Hloubětín

V Plaveckém areálu Hloubětín naleznete kromě krytého bazénu se slanou vodou, dětský bazén, venkovní bazén, finskou saunu, posilovnu a tělocvičnu, kterou si mohou zájemci pronajmout. Plavecký areál nabízí i plaveckou školu nebo kurzy synchronizovaného plavání, zápisy na druhé pololetí proběhnou 16. ledna.

Ceny:

Hodina plavání stojí pro dospělé 110 korun, pro děti do šesti let 50 korun, pro děti do 15 let a důchodce 90 korun.

Kontakt:

Hloubětínská 80

www.bazenhloubetin.cz

Bazén Černý most

Využijte dvacetipětimetrový bazén na Černém mostě ke kondičnímu plavání či k relaxaci. Připraveny jsou i kurzy pro děti od pěti do 13 let. K dispozici je osobní trenér. Otevřeno je ve všední den od 7 do 21:30 a o víkendu od 8 do 20:30 hodin.

Ceny:

Pro vstup do centra musíte být jeho členy nebo si opatřit dobíjecí kartu. Ceny členství a dobíjecích karet se liší podle požadavků.

Kontakt:

Chlumecká 8

 www.holmesplace.cz

Bazén Letňany

Aquacentrum Lagoon Letňany nabízí krytý 25 metrový bazén se šesti dráhami. „Ve velkém bazénu jsou umístěny boční masážní trysky, dnové masážní rošty a takzvaná protiproudová tryska. Součástí centra je tobogán dlouhý 86 metrů. V aquacentru najdete i masážní bazén pro 10 osob, dětské brouzdaliště s malou skluzavkou a zábavný bazének s masážními tryskami, rošty, chrliči vody a malou divokou řekou. Velkou adrenalinovou výzvou je aquazorbing," řekl ředitel aquacentra Oldřich Vilhem. Aquacentrum má i bezbariérový přístup, k dispozici je spouštěcí sedátko do vody.

Ceny:

Vstupné činí 140 korun pro dospělé, 70 korun pro děti do výšky 145 centimetrů, 100 korun pro studenty a důchodce a rodinné vstupné stojí 350 korun.

Kontakt:

Tupolevova 665

www.letnanylagoon.cz

Fitness

Ve fitness centru Infinit najdete prostornou posilovnu vybavenou stroji Startrac a kardiozónu - běhací pásy, rotopedy nové řady Espinner Series s obrazovkou, crosstrainery a veslařský trenažer. Ve fitness centru můžete využít cvičební pomůcky, jako jsou jednoruční činky, TRX, fitbally, overbally, pružné úvazky, stepy a balanční bosu. Pokud si se cvičením nevíte rády, ve fitness centru Infinit máte k dispozici osobní trenéry, kteří vám sestaví efektivní program podle vašich přání a potřeb.

Ceny:

Časově neomezený vstup stojí 120 korun. Fitness trenér na hodinu 550 korun.

Kontakt:

Malletova 1141

www.infinit.cz

Další vybraná fitness centra z Prahy 9

• S - Fitness                                                         Breitcetlova 771/6          www.s-fitness.cz
• Fitness Regina Club                                       Lovosická 557/44             www.reginafitness.cz
• Hara-Gym Hardcore Fitness Club            Freyova 82/27                  www.hara-gym.cz
• FitStudio                                                            Čihákova 965/2                www.solarium-fitness.cz
• Sportareál Praha                                            U Arborky 397                  www.sport-areal-satalice.cz

 
Bobová dráha

V téměř kilometr dlouhé nerezové dráze se můžete projet rychlostí až 62 kilometrů za hodinu. „Děti mohou jezdit samy již od osmi let díky automatické brzdě. Vozíky jsou pro dvě osoby, nepřijdou tak zkrátka ani ti nejmenší nebo citlivější povahy," vysvětlil majitel Michal Sadil.

„Během zimního období funguje bobová dráha v upravené otevírací době od pondělí do pátku, je to od 12 do 20 hodin o víkendech a během svátků od 10 do 22 hodin. Tato otevírací doba platí od října do března. Bobová dráha funguje za každého počasí i v případě, že napadne hodně sněhu," doplnil Michal Sadil.

Ceny:

Za jedno svezení zaplatí dospělí 60 korun, děti a studenti 50 korun, děti do 100 centimetrů mají jízdu v bobové dráze zdarma.

Kontakt:

Prosecká 906/34b

www.bobovadraha.cz

Golf

Součástí centra Blue Orange je golfový areál specializovaný na krátkou hru, kde najdete dva profesionální greeny s modelovaným povrchem pro trénink patování a pískovou překážku. „Hra na krátko je podle mistrů vrcholem golfového umění," řekla trenérka Šárka Nollová. Areál má vlastní večerní osvětlení.

Ceny:

Jednodenní vstup na golfové hřiště činí 250 korun.

Kontakt:

Tupolevova 676

www.blueorange.cz

Bruslení

Ice Arena Letňany je moderní hokejový areál s celoročním provozem, který se skládá ze dvou hokejových hal (evropský + zámořský rozměr) a fitness centra. Ledové plochy je možné si pronajmout, ceny začínají na dvou tisících korun. Areál nabízí celoročně, kromě letních prázdnin, bruslení pro veřejnost.

Ceny:

Vstupné pro dospělé činí 80 korun pro děti do 12 let 40 korun. V areálu nejdete i posilovnu a fitness centrum.     

Kontakt:

Tupolevova 669

wwwicearena.cz

Bowling

Bowling Club 19 nabízí čtyři nezkrácené bowlingové dráhy. "Pořádáme i pravidelně turnaje v bowlingu pro všechny amatérské hráče. Slabší hráči startují s bodovým handicapem, takže i oni mají šanci odnést si některou z cen věnovanou naším klubem," řekl majitel Marek Flandera.

Ceny:

Ceny zapůjčení dráhy začínají na 180 korunách za hodinu.

Kontakt:

Ocelářská 17

www.bowling19.cz

Další vybrané bowlingové dráhy v Praze 9

• Bowling Koule                  Breitcetlova 771/6                          www.bowlingkoule.cz
• Wellness hotel Step      Malletova 1141                                www.wellness-hotel-step.cz
• Bohemia Properties      Teplická 492/19                                www.bowlingduo.cz    

Koně

Jezdecká společnost Ctěnice poskytuje zájemcům z řad veřejnosti ucelenou klasickou výuku jízdy na koni pod vedením zkušených trenérů a cvičitelů od samých počátků až po zvládnutí středního stupně výkonnosti sportovní.  V areálu je možné i ustájení koní.

Ceny:

Dvacetiminutová procházka na poníkovi stojí 220 korun, třicetiminutová výcviková lekce 550 korun a za deset lekcí zaplatíte 4 950 korun. Pokud se budete chtít projet na koni, za 20 minut zaplatíte 330 korun, za 30 minutovou lekci 550 korun, za 50 minutovou lekci 890 korun, za deset lekcí 6 890 korun a za 20 lekcí 12 290 korun.  

Kontakt:

Bohdanečská 259

www.jsctenice.cz

Motokáry Letňany

Staňte se řidičem motokáry na okruhu dlouhém zhruba půl kilometru. Během jedné jízdy, která trvá asi 11 minut, obkroužíte dráhu 16x a najedete osm kilometrů. O měření se stará specializovaná počítačem řízená časomíra, která jako jediná svého druhu komunikuje s motokárou duplexně. Toto řešení, umožňuje řidiči okamžitý přehled o aktuálním umístění v závodu.

Ceny:

Jedna jízda stojí 200 korun.

Kontakt:

Toužimská 51

www.motokary.com

Motokáry Černý most

V objektu krytých nadzemních garáží areálu Nákupního a Zábavního Centra Černý Most je k dispozici 11 motokár a jedna dvousedadlová motokára. Dráha je postavena na ploše čtyř tisíc metrů čtverečních a dosahuje délky přes 500 metrů, na kterých je více jak 23 zatáček a šest rovinek střídajících se v technických a rychlých pasážích.

Ceny:

Deset minut jízdy vás bude stát 200 korun.

Kontakt:

Chlumecká 712/8

www.motokary.kartareal.cz   

Skydiving

Objevte netradiční, adrenalinový a bezpečný sport pro každého. Zajděte si vyzkoušet pocit volného pádu v bezpečí větrného tunelu za neustálého dozoru instruktorů. Tunel s kruhovou skleněnou letovou komorou o průměru 4,3 metrů a výšce 14 metrů je jediný na světě, ve kterém si můžete vyzkoušet jaké to je, když vítr fouká rychlostí přes 270 kilometrů za hodinu.

Ceny:

Tři minuty letu stojí 1 500 korun, šest minut 2 950 korun, devět minut 4 350 korun, půl hodiny 14 000 korun a za jednu hodinu zaplatíte 28 000 korun.

Kontakt:

Tupolevova 736

www.skydivearena.com

Tenis

Tenisová hala Rajská zahrada nabízí pronájem dvou krytých tenisových s umělým povrchem.  K dispozici jsou kvalifikovaní trenéři. V nabídce jsou i tenisové kurzy pro děti.

Ceny:

Ceny hodinového pronájmu haly začínají na 340 korunách. Půlroční kurzy pro děti stojí 3 900 korun.

Kontakt:

Areál ZŠ Bří Venclíků 1140

www.rajskazahrada.tenishala.cz

Badminton

Ve sportcentru Step si můžete zahrát na čtyřech profesionálních badmintonových kurtech. Na místě si můžete zapůjčit badmintonové vybavení nebo ho zakoupit v místní prodejně.

Ceny:

Ceny začínají na 200 korunách.

Kontakt:

Malletova 2350

www.sportcentrumstep.cz

Squash a ricochet

Squash rozvíjí pohybovou obratnost, vytrvalost, hbitost a taktické uvažování. Squash centrum PRO-6 navíc pro všechny, kteří o vánocích připrali a chtějí se přebytečných kil zbavit, připravilo na 14. ledna turnaj Metráček Cup. 

Ricochet je hra i zábava pro volný čas, pro kondici a zdraví. Je vynikajícím skloubením předností všech sportovních odvětví, používajících raketu a míček. Ricochet nabízí ideální trénink pro celé tělo, zrychluje činnost srdce a krevního oběhu bez nadměrného zatížení, podporuje pohyblivost a současně šetří klouby a zlepšuje reflexy.

Ceny:

Hodina squashe stojí od 200 do 350 korun. Cena ricochetu je 140 korun a 100 korun pro studenty.

Kontakt:

Za Černým mostem 1425

www.pro-6.cz

Jumping

Jumping je skupinové cvičení na speciálních trampolínách pod vedením vyškoleného a certifikovaného instruktora za doprovodu motivující hudby. „Při jumpingu zábavným a účinným způsobem pečujete o svou postavu, kondici a zlepšujete celkovou stabilitu těla. Díky měkkým dopadům šetříte klouby, přičemž posilujete a zpevňujete svoje svaly," majitelka centra Fit Time Vladimíra Koubová.

Ceny:

Cena jedné lekce, která trvá 55 minut je 125 korun.

Kontakt:

Železnobrodská 764

www.fittime.cz

Zumba v kruhu

Samotnou Zumbu už dnes není třeba představovat. Co je to však Zumba v kruhu? „Jedná se o komplexní cvičební program, který zahrnuje prvky kardiovaskulárního i silového cvičení zároveň. Posiluje svaly, zpevňuje tělo, zrychluje metabolismus, spaluje tuky a pomáhá ztratit váhu. Během půl hodiny se v kruhu přesouváte z jednoho stanoviště na druhé a to po třiceti vteřinách," vysvětlila měsíčníku Naše Praha 9 Lucie Korbová.

Ceny:

První týden cvičení je zdarma. Další ceny se odvíjejí od délky členství. Měsíční členství stojí 690 korun, tří měsíční 2 070 korun.

Kontakt:

Veltruská 559/31

www.expreska.cz

H.E.A.T.

High Energy Aerobic Training představuje cvičení vycházející z přirozeného lidského pohybu - chůze. Při tomto sportu využíváte speciální běžící pás.

Ceny:

Jedna lekce stojí 140 korun.

Kontakt:

Tupolevova 665

www.heat-letnany.cz

Slimbox

Slimbox je novinka v oblasti fitness. Jedná se o skupinové, zábavné a energeticky vysoce účinné cvičení na speciálně upravených boxovacích totemech. Slimbox je ideální aerobní cvičení výrazně napomáhající ke zhubnutí. Při jedné 50 minutové lekci průměrně vydáte 1230 - 3140 kilojoulů i více, což je mnohonásobně víc než při klasických formách cvičení.

Ceny:

Jedna lekce stojí 109 korun.

Kontakt:

Bobkova 719/13

www.b13.cz

Kickbox

Kosagym je škola se zaměřením na všechny směry, které vzešly z kickboxu. „Vyučujeme všechny styly, jako jsou full kontakt, light kontakt, semi kontakt, low kick a aerokickbox. Kickbox je vhodný pro muže i ženy. V našem klubu se kickboxu můžete věnovat kondičně nebo na závodní úrovni. První hodina je zdarma," řekl předseda klubu Petr Kotík.

Jiu-Jitsu

Kromě kickboxu můžete v Kosagymu trénovat i komplexní japonské bojové umění pro děti i dospělé Jiu-Jitsu. Je to obranné bojové umění, které využívá kopů, úderů, různých metod škrcení, vychylovacích technik, hodů a páčení kloubů k neutralizaci útočníka. Důležitou roli hraje také kinetická energie protivníka, která je pomocí Jiu-Jitsu využita proti němu samému. Žáci jsou trénování i pro varianty boje se zbraní proti neozbrojenému či ozbrojenému protivníkovi a hlavně pro situace, kdy jsou sami beze zbraně proti ozbrojenému protivníkovi.

Ceny:

Členství je možné uskutečnit třemi způsoby, více informací naleznete na internetových stránkách www.kosagym.cz.

Kontakt:

Letňany - Třinecká 650

Horní Počernice - Štverákova 2777/22

www.kosagym.cz

Další  vybrané bojové sporty v Praze 9

• Hara-Gym Hardcore Fitness Club            Freyova 82/27                  www.hara-gym.cz
• Taekwon-Do Škola Dan-Gun                     Litoměřická 726/17         www.dangun.taekwondo.cz
• Dalibor Kuběna                                                               Pešlova 133/10                 www.wingchunpraha.org
• Česká Federace Kendó                                               Dvořišťská 1244                www.czech-kendo.cz
• Karate Shotokan Neratovice                     Hloubětínská 80/32        www.shotokan.cz