Bowling, jízdu na koni, golf,
plavání a mnoho dalšího nabízí devátá městská část. Stačí si jen vybrat podle
vkusu a o zábavný program pro celou rodinu je postaráno.
Bazén Hloubětín
V Plaveckém areálu Hloubětín
naleznete kromě krytého bazénu se slanou vodou, dětský bazén, venkovní bazén, finskou
saunu, posilovnu a tělocvičnu, kterou si mohou zájemci pronajmout. Plavecký
areál nabízí i plaveckou školu nebo kurzy synchronizovaného plavání, zápisy na
druhé pololetí proběhnou 16. ledna.
Ceny:
Hodina plavání stojí pro dospělé
110 korun, pro děti do šesti let 50 korun, pro děti do 15 let a důchodce 90
korun.
Kontakt:
Hloubětínská 80
www.bazenhloubetin.cz
Bazén Černý most
Využijte dvacetipětimetrový bazén
na Černém mostě ke kondičnímu plavání či k relaxaci. Připraveny jsou i
kurzy pro děti od pěti do 13 let. K dispozici je osobní trenér. Otevřeno
je ve všední den od 7 do 21:30 a o víkendu od 8 do 20:30 hodin.
Ceny:
Pro vstup do centra musíte být
jeho členy nebo si opatřit dobíjecí kartu. Ceny členství a dobíjecích karet se
liší podle požadavků.
Kontakt:
Chlumecká 8
www.holmesplace.cz
Bazén Letňany
Aquacentrum Lagoon Letňany nabízí
krytý 25 metrový bazén se šesti dráhami. „Ve velkém bazénu jsou umístěny boční
masážní trysky, dnové masážní rošty a takzvaná protiproudová tryska. Součástí
centra je tobogán dlouhý 86 metrů. V aquacentru najdete i masážní bazén
pro 10 osob, dětské brouzdaliště s malou skluzavkou a zábavný bazének s
masážními tryskami, rošty, chrliči vody a malou divokou řekou. Velkou
adrenalinovou výzvou je aquazorbing," řekl ředitel aquacentra Oldřich Vilhem. Aquacentrum
má i bezbariérový přístup, k dispozici je spouštěcí sedátko do vody.
Ceny:
Vstupné činí 140 korun pro
dospělé, 70 korun pro děti do výšky 145 centimetrů, 100 korun pro studenty a
důchodce a rodinné vstupné stojí 350 korun.
Kontakt:
Tupolevova 665
www.letnanylagoon.cz
Fitness
Ve fitness centru Infinit najdete
prostornou posilovnu vybavenou stroji Startrac a kardiozónu - běhací pásy,
rotopedy nové řady Espinner Series s obrazovkou, crosstrainery a veslařský
trenažer. Ve fitness centru můžete využít cvičební pomůcky, jako jsou
jednoruční činky, TRX, fitbally, overbally, pružné úvazky, stepy a balanční
bosu. Pokud si se cvičením nevíte rády, ve fitness centru Infinit máte k
dispozici osobní trenéry, kteří vám sestaví efektivní program podle vašich
přání a potřeb.
Ceny:
Časově neomezený vstup stojí 120
korun. Fitness trenér na hodinu 550 korun.
Kontakt:
Malletova 1141
www.infinit.cz
Další vybraná
fitness centra z Prahy 9
- S - Fitness Breitcetlova 771/6 www.s-fitness.cz
- Fitness Regina Club Lovosická 557/44 www.reginafitness.cz
- Hara-Gym Hardcore Fitness Club Freyova 82/27 www.hara-gym.cz
- FitStudio Čihákova 965/2 www.solarium-fitness.cz
- Sportareál Praha U Arborky 397 www.sport-areal-satalice.cz
Bobová dráha
V téměř kilometr dlouhé
nerezové dráze se můžete projet rychlostí až 62 kilometrů za hodinu. „Děti
mohou jezdit samy již od osmi let díky automatické brzdě. Vozíky jsou pro dvě
osoby, nepřijdou tak zkrátka ani ti nejmenší nebo citlivější povahy," vysvětlil
majitel Michal Sadil.
„Během zimního období funguje bobová dráha
v upravené otevírací době od pondělí do pátku, je to od 12 do 20 hodin o
víkendech a během svátků od 10 do 22 hodin. Tato otevírací doba platí od října
do března. Bobová dráha funguje za každého počasí i v případě, že napadne
hodně sněhu," doplnil Michal Sadil.
Ceny:
Za jedno svezení zaplatí dospělí
60 korun, děti a studenti 50 korun, děti do 100 centimetrů mají jízdu
v bobové dráze zdarma.
Kontakt:
Prosecká 906/34b
www.bobovadraha.cz
Golf
Součástí centra Blue Orange je
golfový areál specializovaný na krátkou hru, kde najdete dva profesionální
greeny s modelovaným povrchem pro trénink patování a pískovou překážku. „Hra na
krátko je podle mistrů vrcholem golfového umění," řekla trenérka Šárka Nollová.
Areál má vlastní večerní osvětlení.
Ceny:
Jednodenní vstup na golfové
hřiště činí 250 korun.
Kontakt:
Tupolevova 676
www.blueorange.cz
Bruslení
Ice Arena Letňany je moderní
hokejový areál s celoročním provozem, který se skládá ze dvou hokejových
hal (evropský + zámořský rozměr) a fitness centra. Ledové plochy je možné si
pronajmout, ceny začínají na dvou tisících korun. Areál nabízí celoročně, kromě
letních prázdnin, bruslení pro veřejnost.
Ceny:
Vstupné pro dospělé činí 80 korun
pro děti do 12 let 40 korun. V areálu nejdete i posilovnu a fitness
centrum.
Kontakt:
Tupolevova 669
wwwicearena.cz
Bowling
Bowling Club 19 nabízí čtyři
nezkrácené bowlingové dráhy. "Pořádáme i pravidelně turnaje v bowlingu pro
všechny amatérské hráče. Slabší hráči startují s bodovým handicapem, takže i
oni mají šanci odnést si některou z cen věnovanou naším klubem," řekl
majitel Marek Flandera.
Ceny:
Ceny zapůjčení dráhy začínají na
180 korunách za hodinu.
Kontakt:
Ocelářská 17
www.bowling19.cz
Další vybrané bowlingové
dráhy v Praze 9
- Bowling Koule Breitcetlova 771/6 www.bowlingkoule.cz
- Wellness hotel Step Malletova 1141 www.wellness-hotel-step.cz
- Bohemia Properties Teplická 492/19 www.bowlingduo.cz
Koně
Jezdecká společnost Ctěnice poskytuje
zájemcům z řad veřejnosti ucelenou klasickou výuku jízdy na koni pod
vedením zkušených trenérů a cvičitelů od samých počátků až po zvládnutí
středního stupně výkonnosti sportovní.
V areálu je možné i ustájení koní.
Ceny:
Dvacetiminutová procházka na
poníkovi stojí 220 korun, třicetiminutová výcviková lekce 550 korun a za deset
lekcí zaplatíte 4 950 korun. Pokud se budete chtít projet na koni, za 20
minut zaplatíte 330 korun, za 30 minutovou lekci 550 korun, za 50 minutovou
lekci 890 korun, za deset lekcí 6 890 korun a za 20 lekcí 12 290
korun.
Kontakt:
Bohdanečská 259
www.jsctenice.cz
Motokáry
Letňany
Staňte se řidičem motokáry na
okruhu dlouhém zhruba půl kilometru. Během jedné jízdy, která trvá asi 11
minut, obkroužíte dráhu 16x a najedete osm kilometrů. O měření se stará
specializovaná počítačem řízená časomíra, která jako jediná svého druhu komunikuje
s motokárou duplexně. Toto řešení, umožňuje řidiči okamžitý přehled o aktuálním
umístění v závodu.
Ceny:
Jedna jízda stojí 200 korun.
Kontakt:
Toužimská 51
www.motokary.com
Motokáry Černý most
V objektu krytých
nadzemních garáží areálu Nákupního a Zábavního Centra Černý Most je k dispozici 11 motokár a jedna
dvousedadlová motokára. Dráha je postavena na ploše čtyř tisíc metrů
čtverečních a dosahuje délky přes 500 metrů, na kterých je více jak 23 zatáček
a šest rovinek střídajících se v technických a rychlých pasážích.
Ceny:
Deset minut jízdy vás bude stát 200 korun.
Kontakt:
Chlumecká 712/8
www.motokary.kartareal.cz
Skydiving
Objevte netradiční, adrenalinový
a bezpečný sport pro každého. Zajděte si vyzkoušet pocit volného pádu
v bezpečí větrného tunelu za neustálého dozoru instruktorů. Tunel
s kruhovou skleněnou letovou komorou o průměru 4,3 metrů a výšce 14 metrů
je jediný na světě, ve kterém si můžete vyzkoušet jaké to je, když vítr fouká
rychlostí přes 270 kilometrů za hodinu.
Ceny:
Tři minuty letu stojí 1 500 korun, šest minut 2 950 korun,
devět minut 4 350 korun, půl hodiny 14 000 korun a za jednu hodinu
zaplatíte 28 000 korun.
Kontakt:
Tupolevova 736
www.skydivearena.com
Tenis
Tenisová hala Rajská zahrada
nabízí pronájem dvou krytých tenisových s umělým povrchem. K dispozici jsou kvalifikovaní trenéři.
V nabídce jsou i tenisové kurzy pro děti.
Ceny:
Ceny hodinového pronájmu haly
začínají na 340 korunách. Půlroční kurzy pro děti stojí 3 900 korun.
Kontakt:
Areál ZŠ Bří Venclíků 1140
www.rajskazahrada.tenishala.cz
Badminton
Ve sportcentru Step si můžete
zahrát na čtyřech profesionálních badmintonových kurtech. Na místě si můžete
zapůjčit badmintonové vybavení nebo ho zakoupit v místní prodejně.
Ceny:
Ceny začínají na 200 korunách.
Kontakt:
Malletova 2350
www.sportcentrumstep.cz
Squash a ricochet
Squash rozvíjí pohybovou
obratnost, vytrvalost, hbitost a taktické uvažování. Squash centrum PRO-6 navíc
pro všechny, kteří o vánocích připrali a chtějí se přebytečných kil zbavit,
připravilo na 14. ledna turnaj
Metráček Cup.
Ricochet je hra i zábava pro
volný čas, pro kondici a zdraví. Je vynikajícím skloubením předností všech
sportovních odvětví, používajících raketu a míček. Ricochet nabízí ideální
trénink pro celé tělo, zrychluje činnost srdce a krevního oběhu bez nadměrného
zatížení, podporuje pohyblivost a současně šetří klouby a zlepšuje reflexy.
Ceny:
Hodina squashe stojí od 200 do
350 korun. Cena ricochetu je 140 korun a 100 korun pro studenty.
Kontakt:
Za Černým mostem 1425
www.pro-6.cz
Jumping
Jumping je skupinové cvičení na
speciálních trampolínách pod vedením vyškoleného a certifikovaného instruktora
za doprovodu motivující hudby. „Při jumpingu zábavným a účinným způsobem
pečujete o svou postavu, kondici a zlepšujete celkovou stabilitu těla. Díky měkkým
dopadům šetříte klouby, přičemž posilujete a zpevňujete svoje svaly," majitelka
centra Fit Time Vladimíra Koubová.
Ceny:
Cena jedné lekce, která trvá 55
minut je 125 korun.
Kontakt:
Železnobrodská 764
www.fittime.cz
Zumba v kruhu
Samotnou Zumbu už dnes není třeba
představovat. Co je to však Zumba v kruhu? „Jedná se o komplexní cvičební
program, který zahrnuje prvky kardiovaskulárního i silového cvičení zároveň.
Posiluje svaly, zpevňuje tělo, zrychluje metabolismus, spaluje tuky a pomáhá
ztratit váhu. Během půl hodiny se v kruhu přesouváte z jednoho stanoviště na
druhé a to po třiceti vteřinách," vysvětlila měsíčníku Naše Praha 9 Lucie
Korbová.
Ceny:
První týden cvičení je zdarma.
Další ceny se odvíjejí od délky členství. Měsíční členství stojí 690 korun, tří
měsíční 2 070 korun.
Kontakt:
Veltruská 559/31
www.expreska.cz
H.E.A.T.
High Energy Aerobic Training
představuje cvičení vycházející z přirozeného lidského pohybu - chůze. Při
tomto sportu využíváte speciální běžící pás.
Ceny:
Jedna lekce stojí 140 korun.
Kontakt:
Tupolevova 665
www.heat-letnany.cz
Slimbox
Slimbox je novinka v oblasti fitness.
Jedná se o skupinové, zábavné a energeticky vysoce účinné cvičení na speciálně
upravených boxovacích totemech. Slimbox je ideální aerobní cvičení výrazně
napomáhající ke zhubnutí. Při jedné 50 minutové lekci průměrně vydáte 1230 -
3140 kilojoulů i více, což je mnohonásobně víc než při klasických formách
cvičení.
Ceny:
Jedna lekce stojí 109 korun.
Kontakt:
Bobkova 719/13
www.b13.cz
Kickbox
Kosagym je škola se zaměřením na
všechny směry, které vzešly z kickboxu. „Vyučujeme všechny styly, jako jsou
full kontakt, light kontakt, semi kontakt, low kick a aerokickbox. Kickbox je
vhodný pro muže i ženy. V našem klubu se kickboxu můžete věnovat kondičně nebo
na závodní úrovni. První hodina je zdarma," řekl předseda klubu Petr Kotík.
Jiu-Jitsu
Kromě kickboxu můžete
v Kosagymu trénovat i komplexní japonské bojové umění pro děti i dospělé
Jiu-Jitsu. Je to obranné bojové umění, které využívá kopů, úderů, různých metod
škrcení, vychylovacích technik, hodů a páčení kloubů k neutralizaci útočníka.
Důležitou roli hraje také kinetická energie protivníka, která je pomocí
Jiu-Jitsu využita proti němu samému. Žáci jsou trénování i pro varianty boje se
zbraní proti neozbrojenému či ozbrojenému protivníkovi a hlavně pro situace,
kdy jsou sami beze zbraně proti ozbrojenému protivníkovi.
Ceny:
Členství je možné uskutečnit
třemi způsoby, více informací naleznete na internetových stránkách
www.kosagym.cz.
Kontakt:
Letňany - Třinecká 650
Horní Počernice - Štverákova
2777/22
www.kosagym.cz
Další vybrané bojové sporty v Praze 9
- Hara-Gym Hardcore Fitness Club Freyova 82/27 www.hara-gym.cz
- Taekwon-Do Škola Dan-Gun Litoměřická 726/17 www.dangun.taekwondo.cz
- Dalibor Kuběna Pešlova 133/10 www.wingchunpraha.org
- Česká Federace Kendó Dvořišťská 1244 www.czech-kendo.cz
- Karate Shotokan Neratovice Hloubětínská 80/32 www.shotokan.cz